ليس مستبعداً أن تكون مشروبات الصودا وراء اضطرابات النوم عند الأطفال خصوصاً أنهم يكرعون منها على الطالع والنازل أمام أعين ذويهم أو في غفلة عنهم، إن هذا السلوك الأرعن يؤدي إلى شحن أجسامهم بكميات كبيرة من مادة الكافئين المنبهة، لهذا لا غرابة في أن يشكو هؤلاء من اضطرابات في النوم. والشيء الأخطر من هذا هو أن شرب الصودا غالباً ما يكون على حساب شرب الحليب وهذا بالتالي يحرم الصغار من الحصول على حاجتهم من الفيتامينات والمعادن خصوصاً الفيتامين أ، والكلسيوم، والمغنيزيوم.
هل اعجبك هذا الموضوع ؟
لا يوجد تعليقات حتى الأن
إرسال تعليق