- أول خطوة وأهم خطوة هي أن تدرك بأن كل شيء انتهى، لا عودة للعلاقة بعد الخيانة ومن يتحدثون عن السماح والمغفرة لا يعرفون كيف ستكون العلاقة باردة بعد ذلك أي أنها علاقة ميتة لكنها تبدو متحركة أمام الناس.
- عند إدراك أن كل شيء انتهى تخف ردة فعلك جداً، فمعظم ردود الفعل الغاضبة من الخيانة تأتي لأننا نتخيل بأن الخائن ما زال جزءاً منا وهذا لم يعد قائماً لأنه ببساطة خارج إطار علاقتنا الآن.
- لا تتحدث مع الخائن ولا تعاتبه، فقط انسحب!.
- إياك ولوم نفسك أو البحث فيما ينقصك، فالخيانة طبع في الخائن وليس نتيجة، فهو بإمكانه الانفصال قبل الخيانة لكنه فضل أن يتخذ المنحى الأخر...كن على يقين مطلق بأنه أساء الاختيار ومما قيل عن الأمر ولو كنت أراه غاية في العدائية قول أحدهم عن الخيانة " كيف تقنع القرد بأن هناك فواكه أفضل من الموز؟".
- احرص على عدم البقاء وحيداً أبداً لفترة ما بين 6-21 يوماً على الأقل بعد الخيانة، لو استطعت ضمان من ينام معك في غرفتك حتى لا تجد وقتا لتفكر قبل النوم سيكون الأمر جميلاً.
- ابتعد عن فكرة الانتقام فهذا انتقاص من قيمتك لا من قيمة الخائن.
- إياك أن تقع في فخ التعميم بأن كل النساء أو كل الرجال خائنون، فأنت إنسان جيد وهناك مثلك أشخاص جيدون وليس الكل خائن وهذه حالة شاذة.
- اسأل نفسك " هل كان من الأفضل من أن تكمل حياتك مع شريك لا يتردد بخيانتك، أم أنه من الأفضل كشف كل شيء الآن وإكمال حياتك مع أخر مخلص؟".
ما سبق لا يعني أنك لا تحزن أو حتى لا تبكي بل البكاء قد يكون مهماً لتفريغ بعض الحزن، لكن ليكن الحزن والبكاء على وقتك الذي أضعته على من يستحق وليس عليه هو، حاول أن تتذكر بأن خيانتك فعلياً لا تنتقص من قيمتك بل تنتقص من قيمة الخائن لا أكثر.
هل اعجبك هذا الموضوع ؟
لا يوجد تعليقات حتى الأن
إرسال تعليق