القلقاس: فوائد غذائية وعلاجية



القلقاس، نبات مصدره جنوب شرق أسيا، وهو أحد أهم أركان الطب الهندي وله فوائد عديدة منها:




- علاج عدد من الأمراض الجلدية مثل العدوى الفطرية والجرثومية حسب ما يؤكد الطب الهندي عن القلقاس.

- يصلح الصدر من الخشونة والسعال حسب رؤية الطب العربي الشعبي حول القلقاس.

- القلقاس غني بالمركبات النشوية التي تمد الجسم بالطاقة ولهذا يوصى نحاف الجسم بتناوله في شكل منتظم بهدف زيادة الوزن.

- يحتوي القلقاس على نسب جيدة من فيتامين سي وفيتامين دال.

- القلقاس غني بالمعادن مثل الحديد والنحاس والمغنيزيوم والفسفور والبوتاسيوم والمنغنيز.

- يساعد القلقاس على تنظيم عمل الأمعاء.

هل اعجبك هذا الموضوع ؟

لا يوجد تعليقات حتى الأن

إرسال تعليق