الكروم. وهو مهم جداً لتنفيذ استقلاب السكر والدهون، وتنظيم عمل هورمون الأنسولين ومستوى السكر في الدم، وللوقاية من أمراض الشرايين، وهو يتوافر في اللحوم، والبيض، والخميرة، والحبوب الكاملة.
هل اعجبك هذا الموضوع ؟
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
لا يوجد تعليقات حتى الأن
إرسال تعليق