أكدت الأبحاث الحديثة على فائدة تناول الجبن على صحة أسنان الطفل، وانخفاض نسبة الإصابة بالتسوس عند من يتناولونها يوميا. لكن لا ينصح بتناول نوع الجبن الكريمي يوميا (جبن الأكواب)، نظرا لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الدهون والسعرات الحرارية، بل بتناول الأنواع منخفضة الدسم.
كما وجدت الأبحاث أن تناول الشاي الأسود مفيد أيضا لصحة الأسنان، لكن قورن الإكثار في تناوله بأثر تصبغ الأسنان.
هل اعجبك هذا الموضوع ؟
لا يوجد تعليقات حتى الأن
إرسال تعليق