كم يحتاج الشخص من الوقت ليغط في النوم؟



 يستغرق الإنسان ما معدله 7 دقائق كي يغط في النوم. وهذا معدل وليس رقم ثابت،
فهناك من يغفو مباشرة حال ذهابه إلى الفراش، فيما يقضي البعض ساعات محاولين التغلب على الأرق دون جدوى.

هل اعجبك هذا الموضوع ؟

التصنيفات: ,

لا يوجد تعليقات حتى الأن

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)