يؤدي نقص فيتامين د في الجسم للاطفال الى مرض لين العظام وتقوس الساقين كماتؤدي الى حدوث هشاشة العظام عند الكبار و مشاكل الاسنان و الجلد و الشعر
ويتم علاج نقص فيتامين د بالتعرض للشمس و تناول منتجات الالبان وزيت كبد الحوت لأحتوائها على فيتامين د بصورة طبيعية كما يمكن اخذ مكملات فيتامين د في صورة اقراص او كبسولات
ويتم علاج نقص فيتامين د بالتعرض للشمس و تناول منتجات الالبان وزيت كبد الحوت لأحتوائها على فيتامين د بصورة طبيعية كما يمكن اخذ مكملات فيتامين د في صورة اقراص او كبسولات
هل اعجبك هذا الموضوع ؟
لا يوجد تعليقات حتى الأن
إرسال تعليق